Gliaudyti graikiniai riešutai (puselės) 500g / 1000g

Tik 3 gabaliukai visiškai patenkina dienos omega-3 rūgščių poreikį.

Svoris

500 g, 1000 g

Graikiniai riešutai yra populiariausia rūšis tarp visų turimų riešutų. Jie karaliauja ant švenčių stalų.

Kodėl verta juos valgyti ne tik per šventes? Jie auga savo lajose, apsupti mėsingo, žalio dangalo, kuris sutrūkinėja ir išleidžia sėklas kevaluose, kai jos sunoksta. Vertingiausia dalis – valgomasis branduolys – papildomai padengtas gležna, kartaus skonio odele, kurią reikėtų pašalinti valgant šviežius riešutus. Džiovintų sėklų buvimas suteikia būdingą, gilesnį skonį. Graikiniai riešutai randami pietryčių Europoje, Balkanuose, taip pat Azijoje. Maistas smegenims Graikinio riešuto branduolys labai panašus į žmogaus smegenų formą ir struktūrą. Šis panašumas, daug metų prieš mūsų erą, prisidėjo prie plačiai paplitusios nuomonės, kad šios sėklos puikiai veikia nervų sistemos veiklą, gerina atmintį ir koncentraciją. Ar šios senovės spėlionės atsispindi šiuolaikinėje medicinoje ir dietologijoje? Norėdami tai sužinoti, turite pažvelgti giliau, po pluta. Teigiamas graikinių riešutų poveikis smegenų veiklai, be kita ko, yra susijęs su dideliu fosforo kiekiu – elementu, kurio reikia augimo metu, ypač jauniems žmonėms ir nėščioms moterims. Šie vaisiai taip pat yra gausus polinesočiųjų riebalų rūgščių omega-6 ir omega-3 šaltinis. Tai tinkamam organizmo funkcionavimui būtinos medžiagos, kurios papildomai saugo nuo insulto ir infarkto, stiprina nervų sistemą, mažina blogojo cholesterolio kiekį ir yra būtinos tinkamam vaisiaus vystymuisi. Nors, kaip teisingai pažymi kalorijų stebėtojai, graikiniai riešutai yra labiausiai turitinga rūšis, tik 3 gabaliukai visiškai patenkina dienos omega-3 rūgščių poreikį.

Energetinė vertė 100g: 2800kj / 677kcal, riebalai 60,3g, iš jų sotieji riebalai 6,56g, angliavandeniai 11,5g, iš jų cukrus 9,9g, skaidulos 6,5g, baltymai 18,9g, druska 0,01g.

Sudedamosios dalys: Gliaudyti graikiniai riešutai (puselėmis 80%)

Grynasis kiekis: 500g

Kilmės šalis: Kinija, Lenkija

Graikinis riešutmedis:

Supakuota aplinkoje kurioje buvo pakuojami kiti produtai. Galimi alergenai: glutenas, žemės riešutai, soja, įvairūs riešutai, sezamas. Geriausias iki pabaigos, partijos numeris – žiūrėti ant gaminio pakuotės. Tinkamumo laikui pasibaigus produkto vartoti negalima. Saugoti nuo tiesioginių saulės spindulių ir drėgmės. Laikyti vėsioje, sausoje, sandariai uždarytą.

Pakuotojas. Platintojas: UAB „Rilis“, Klaipėdos g. 67, Panevėžys

📧 El. paštas: info@aonesport.lt

🌐 Svetainė: https://aone.lt

📞 Tel.: +370 612 98228